contact Clinic procedures links questions out for a stroll Just arrived tips home
Hebrew articles
english articles
lexicon
about Dr. Hofman
check-up
גרסת הדפסה

ד''ר רוברט הופמן


רופא משפחה

hoffman5@netvision.net.il

31 ינואר 2004

מה לעשות לפני שעושים תינוק ?

 

ישנם מספר דברים שכדאי לבצע לפני שנכנסים להריון. חלקם ידועים, חלקם פחות.

ניתן ורצוי תמיד להתייעץ עם רופא הנשים שלכן, בנוסף להמלצות אלו.

 

(1)  אחד מבני הזוג חייב לבצע בדיקת דם ל"טאי זקס" Tay Zachs  במידה ואתם ממוצא אשכנזי או מרוקאי. מדובר במחלה גנטית, כך שאם אחד מבני הזוג לא נשא, אז אין דאגה. הבדיקה מתבצעת בתל השומר ולא דרך קופת חולים. אין צורך בהפנייה והבדיקה אינה כרוכה בתשלום.

פרטים באתר משרד הבריאות:

 

http://www.health.gov.il/pages/default.asp?

maincat=42&catid=195&pageid=1579

 

 

(2)  בדיקות דם גנטיות נוספות ניתן לבצע לפי החלטה אישית של בני הזוג (במידה ויש מחלות מולדות במשפחה, בוודאי שכדאי לבצע בדיקות מוקדמות).

קופות החולים מממנות חלקית את שש הבדיקות העיקריות. ההשתתפות של המטופל היא כ- 700 שקלים, אך כדאי לברר בקופות החולים.

פרטים נוספים לגבי המחלות נמצאים באתר משרד הבריאות:

 

http://www.health.gov.il/pages/default.asp?

pageid=863&parentid=854&catid=116&mainc

 

במידה ובודקים אצל אחד מבני הזוג והכל תקין – אין צורך בבדיקת בן הזוג השני.

 

(3)  רצוי שהאישה תבצע בדיקות דם למלות ויראליות ובדיקות למצב חיסון למחלות לפני ההריון או בסמוך להריון. ישנן מחלות שמאוד לא רצוי לחלות בהן במהלך ההריון.

קיצור שמות במחלות TORCHS: טוקסופלסמה, אדמת, ציטומגלווירוס, הרפס סימפלקס, עגבת (TOXOPLASMA, RUBELLA, CMV, HERPES, SYPHILIS)

כדאי גם לבצע בדיקות דם כלליות באותה הזדמנות.

 

(4)  מומלץ מאוד ליטול ויטמינים המכילים חומצה פולית (פולט) במשך תקופה של חודשיים טרום ההריון ולמשך כל תקופת ההריון ותקופה ההנקה לאחר מכן. החומצה הפולית הוכחה כיעילה בהפחתה משמעותית של מומים בעובר. אין להסתפק בחומצה פולית בלבד. את התוספים ניתן לרכוש במרשם דרך קופת חולים בשם פרינטל או מטרנה  Prenatal or Materna

 

(5)  כמובן שכדאי להתחיל את ההריון במצב גופני טוב. זה הזמן להיכנס לכושר, לנסות ולהגיע למשקל גוף תקין, לשמור על תזונה בריאה, וכמובן – להפסיק לעשן, לחדול משתיית משקאות חריפים וכל מנהג שלילי אחר שעלול להשפיע על העובר.

 

וכרגיל – אם יש שאלות, לא להסס לפנות אלי.